Apple cider vinegar kya hai पूरी जानकारी हिंदी में

Apple cider vinegar kya hai
Apple cider vinegar kya hai

आज के इस आर्टिकल में हम बात करने वाले है Apple cider vinegar के बारे में की Apple cider vinegar kya hai इसके क्या फायदे है और क्या नुकसान है इसे कब पीना चाहिए ये बॉडी के लिए अच्छा है या नहीं.

Apple cider vinegar पिने से आपके बॉडी को बहुत फायदा होगा apple cider vinegar ज्यादा लोग अपना वजन कम करने के लिए लेते है और blood pressure काबू में रखने के लिए लेते है इस का उपयोग सबसे ज्यादा diabatic patient करते है.

Apple cider vinegar kya hai

apple cider vinegar में एसिटिक एसिड मिलाया जाता है ये apple में जो शुगर होती है उसको alchohol में बदल देती है फिर ये सब के बाद उसमे मिलाया जाता जाता है उसमे इसके बाद विटामिन्स भी मिल जाते है उसमे एसिडिक एसिड की मात्रा कम होती है.

इस का सेवन करने से आपको वजन में भारी गिरावट देखने को मिल सकती है आपको ज्यादा भूख नहीं लगती है और धीरे धीरे आपका वजन कम हो जाता है आपको सिर्फ इतना ही करना है आपको 2 spoon सुबह और 2 sppon रात को आपको इसका सेवन करना है इस के लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल में change करना पड सकता है.

आप cancer जैसी भयानक बीमारी से आप बच सकते हो और ये आपको इसे लड़ने मदद करता है इस का प्रयोग कभी जिन्दा इंसान पर नहीं किया गया है इसका प्रयोग अभी तक मृत के ऊपर या जानवर के ऊपर ही किया गया है.

Apple cider vinegar लेने से गले की प्रॉब्लम हो सकती है क्यों की इसमें भरी मात्रा में एसिडिक एसिड का लेवल ज्यादा होता है बड़े लोगो को ही ये पीना चाहिए और गले की प्रॉब्लम नहीं होगी बड़े लोगो को कोई प्रॉब्लम नहीं होगी छोटे बच्चो को ये प्रॉब्लम होती है.

आपको स्कीन प्रॉब्लम भी हो सकती है क्यों की इसमें ऐसीडिक एसिड होता है इसीलिए इसका कम मात्रा में सेवन करे आपको स्किन पर जलन देखने को मिल सकती है इससे आपकी ब्लड शुगर की आपको परेशानि हो सकती है ये गोली आके सरीर में लेवल को कम करती है इसी लिए इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर ले.

आप इसको खाने के साथ भी खा सकते हो सुबह 2 sppon पानी में मिलाकर ले और विनेगर का सेवन आप कम करे क्यों की आपके साथ गलत भी हो सकता है हर चीज को लिमिट में लेना चाहिए ये लेने से आका पेट भरा भरा लगेगा और आपको ज्यादा भूख भी नहीं लगेगी ताकी blood sugar भी control हो जाएगी ये सब होता है.

ये चीज आपको online or offline Amazon or flipkart में मिल जायेगा पर एक चीज आपको बता दू की आप ये ट्रेडमार्क्स को देख के आप चीजे खरीद सकते है ताकि आपको कोई गलत चीज न बेच सके.

मेने आपको इस आर्टिकल में जानकारी दी की Apple cider vinegar kya hai और इसके क्या फायदे और क्या नुकसान है और इसे कब लेना चाहिए और kyu lena chahiye ये मेने आपको इस आर्टिकल में बताया है में आशा करता हु की आपको ये आर्टिकल पसंद आया होगा.

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